Diabetes mellitus is een ziekte die ontstaat door de immuniteit van lichaamscellen tegen suikerverlagend hormoon. Als de alvleesklier helemaal geen insuline aanmaakt, wordt diabetes type 1 gediagnosticeerd. In andere gevallen - het 2e type. Hoe diabetes te genezen en is het mogelijk om er voor altijd vanaf te komen?
dieet therapie
Het is mogelijk om diabetes in een vroeg stadium te genezen met behulp van vasten en dieetbehandeling. Artsen raden fractionele voeding aan. Een diabeticus moet zo vaak mogelijk eten (idealiter 5-6 keer per dag) in kleine porties. Op basis van lichaamsgewicht wordt het aantal calorieën per dag berekend in de verhouding 25 kcal/kg.
Om diabetes correct te behandelen, wordt aanbevolen om de volgende principes in acht te nemen:
- stop met het drinken van alcohol en roken;
- minimaliseer de hoeveelheid verbruikt zout;
- maak een dieet zodat de helft van de vetten van plantaardige oorsprong is;
- beperk voedingsmiddelen met suiker: gebak en snoep, ijs, jam, frisdrank, vruchtensappen;
- vette bouillons, muffins, rode vis, worstjes, harde kazen, rijst en griesmeel uitsluiten van het menu;
- eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines en mineralen: noten, groenten, fruit.
Meestal bevat het menu caloriearme voedingsmiddelen met een minimaal koolhydraatgehalte. Het is echter onmogelijk om volledig zonder hen te doen. Het is de energiebron in het lichaam. Complexe langzame koolhydraten zullen voordelen opleveren. Ze verhogen geleidelijk de bloedsuikerspiegel zonder de alvleesklier te overbelasten.
Het is wenselijk dat vezelrijke voedingsmiddelen aanwezig zijn in het dieet van een diabetespatiënt. Deze stof is nuttig voor schendingen van metabolische processen in het lichaam. Plantaardige vezels vertragen de opname van overtollige glucose in de dunne darm, verlagen de concentratie in het bloed. Het verwijdert ook gifstoffen, gifstoffen en overtollig water. Als de patiënt moet afvallen, is plantaardige cellulose een uitstekende keuze. De stof zwelt op in de maag en geeft een verzadigd gevoel. Een diabetespatiënt heeft geen ernstige honger. Tegelijkertijd bevatten vezels weinig calorieën.
Een vijfde van het voedsel dat een diabeticus consumeert, moet eiwit zijn. Eiwitten van plantaardige en dierlijke oorsprong zijn betrokken bij het herstel van het lichaam. Daarnaast verslechteren dierlijke eiwitten de nierfunctie, dus overschrijd hun hoeveelheid niet.
Het diabetesdieet bevat ook vetten. Ze zijn te vinden in vleesproducten, vis, eieren.
insuline therapie
De behandeling van diabetes type 1 omvat het injecteren van insuline. Kort na de start van de therapie begint de zogenaamde huwelijksreis. Gedurende deze periode wordt de bloedsuikerspiegel binnen normale grenzen gehouden zonder regelmatige injecties. Na een tijdje stijgt het weer. Als u het glucosegehalte niet verlaagt met insuline, treedt een toestand van coma en overlijden op.
Om de gunstige periode met meerdere jaren te verlengen, is het nodig om insuline in lage doses (1-3 IE per dag) toe te dienen. Er zijn 4 hoofdtypen insuline: ultrakort, kort, middellang en verlengd. Ultrakort wordt als de snelste beschouwd.
Insulinetherapie wordt op individuele basis voorgeschreven. Er wordt rekening gehouden met de zelfcontrolegegevens van de diabeticus. De arts bestudeert hoe de bloedglucose verandert gedurende de dag, hoe laat de patiënt ontbijt, lunch en diner heeft.
Insulinebevattende preparaten worden toegediend via injectie en met behulp van een insulinepomp. De laatste methode is handiger: de pomp is ideaal voor het onder controle houden van diabetes bij een kind, omdat hij door zijn leeftijd zelf geen injecties kan geven.
In tegenstelling tot traditionele spuiten biedt dit apparaat een betere controle over diabetes. Dit is een klein apparaatje met een naald die is verbonden met een dunne lange buis. De naald wordt onder de huid ingebracht, meestal in de buik, en blijft daar. De pomp wordt aan de riem gedragen. Het zorgt voor een continue stroom van het medicijn in het bloed met een bepaalde snelheid. Verander het elke 3 dagen.
Medische behandeling
Andere medicijnen dan insuline-injecties spelen een ondergeschikte rol bij de behandeling van type 1-diabetes. Toch vergemakkelijken ze het verloop van de ziekte. Dit geldt met name voor geneesmiddelen uit de biguanideklasse.
Voor hypertensie krijgen patiënten met type 1-diabetes angiotensine-II-receptorblokkers of ACE-remmers voorgeschreven. Deze pillen verlagen niet alleen de bloeddruk, maar vertragen ook de ontwikkeling van complicaties in de nieren. Het is raadzaam om ze in te nemen met bloeddrukindicatoren van 140/90 mm Hg. Kunst. en hoger.
Cardiologen en therapeuten schrijven vaak acetylsalicylzuur voor aan diabetici. De stof wordt dagelijks in kleine doses ingenomen. Er wordt aangenomen dat het het risico op een hartaanval vermindert.
Het is bewezen dat zowel type 1 als type 2 diabetes tegelijkertijd suiker en slechte cholesterol verhogen. Daarom wordt de patiënt getoond statines te gebruiken. Deze geneesmiddelen veroorzaken echter bijwerkingen: geheugenproblemen, verhoogde vermoeidheid, functiestoornissen van de lever. Een koolhydraatarm dieet is een goed alternatief voor statines. Het normaliseert de bloedsuikerspiegel, de bloeddruk en het cholesterolgehalte.
Fysieke activiteiten
Lichaamsbeweging is een effectieve manier om diabetes type 1 onder controle te houden. Patiënten hebben aerobe en anaerobe oefeningen nodig. In het eerste geval is dat langlaufen, zwemmen, joggen, fietsen. In de tweede - krachttraining in de sportschool. Combineer aërobe activiteiten met anaërobe activiteiten om de andere dag. Volwassenen hebben minimaal 5 sessies van een half uur per week nodig. Kinderen - dagelijks voor 1 uur training.
Begin pas met sporten na overleg met uw arts. Zorg ervoor dat het hart dergelijke belastingen kan weerstaan. Maak hiervoor een ECG. Als er al complicaties zijn opgetreden in de benen, nieren of het gezichtsvermogen, legt dit beperkingen op aan de keuze van soorten lichamelijke activiteit.
Bij diabetes type 1 heeft lichaamsbeweging een dubbelzinnig effect op de gezondheid. In sommige gevallen verlagen ze het suikergehalte gedurende lange tijd, tot 36 uur na het einde van de sessie. In andere daarentegen nemen ze toe. Controleer daarom elke 30 minuten het glucosegehalte in het bloed met een glucometer. Geleidelijk aan zul je begrijpen hoe fysieke activiteit het beïnvloedt.
Volksmethoden
Folkmedicijnen worden ook gebruikt om diabetes te behandelen. Hieronder staan populaire recepten.
- citroen en ei. De eerste component normaliseert de bloeddruk en verlaagt de bloedsuikerspiegel. De tweede - voorziet het lichaam van essentiële vitamines en mineralen. Meng 50 ml vers geperst citroensap met 5 kwartels of 1 kippeneieren. Neem de remedie eenmaal 30 minuten voor de maaltijd. Behandelingsregime: 3 dagen na inname van de therapeutische samenstelling, daarna 3 dagen vrij. De duur van de therapie is 1 maand.
- Genezer Recept. Benodigde ingrediënten: 100 g citroenschil, 300 g peterseliewortel (blad is voldoende), 300 g gepelde knoflook. Spoel de peterseliewortels grondig, pel de knoflook en haal alles door een vleesmolen. Roer het resulterende mengsel en breng over naar een glazen container. Zet het 2 weken op een donkere plaats. Neem 1 theelepel. 30 minuten voor de maaltijd. Frequentie van aanbrengen - 3 keer per dag.
Citroen, peterselie, eiken eikels, walnootbladeren, kliswortel, kaneel kunnen worden gebruikt om diabetes te behandelen.
- eiken eikels. De samenstelling van eikenvruchten bevat een waardevolle stof tannine. Het bestrijdt actief ontstekingsprocessen in het lichaam, versterkt het cardiovasculaire systeem. Schil de eikels. Droog de kern in een hete oven. Maal de grondstoffen in een koffiemolen tot poeder. Vul met gekookt water en neem 1 theelepel. op een lege maag voor lunch en diner. Het einde van de behandelingskuur wordt bepaald door bloedonderzoek.
- Afkooksel van walnootbladeren. Om een drankje te bereiden, heb je 1 eetl. ik. gedroogde en gekneusde bladeren. Vul ze met 500 ml gekookt water. Kook het mengsel vervolgens 15 minuten op laag vuur. Laat het afkoelen en infuseren gedurende 40 minuten. Zeef daarna en neem 0, 5 el. 3 keer per dag.
- Kaneel. Giet kaneelpoeder 1 eetl. kokend water. Laat het 30 minuten trekken. Als het mengsel is afgekoeld, voeg je honing toe (2 delen honing op 1 deel kaneel). Zet het product 3 uur in de koelkast. Verdeel de infusie na de aangegeven tijd in twee delen. Drink er een 30 minuten voor het ontbijt. De tweede is voor het slapengaan. De duur van de behandeling is niet meer dan 7 dagen.
- Klissap. De plant verlaagt effectief de bloedsuikerspiegel. Graaf de wortel van jonge klis op. Was grondig en maal de grondstoffen in een blender. Wikkel de pap in verschillende lagen gaas en pers het sap eruit. Neem het medicijn 3 keer per dag, 15 ml. Verdun het vooraf met 250 ml gekookt water.
Wat je niet moet doen
De eerste en basisregel: neem verantwoordelijkheid voor uw behandeling. Volg zorgvuldig een koolhydraatarm dieet. Probeer na het eten de suiker niet hoger te houden dan 5, 5 mmol/l. Vul zo nodig de voeding aan met lage doses insuline.
Beperk je calorie-inname niet. Eet stevig en smakelijk, maar eet niet te veel. Stop met eten bij een licht hongergevoel.
Beknibbel niet op glucometer-teststrips. Meet uw suikerniveaus 2-3 keer per dag per dag. Controleer regelmatig de nauwkeurigheid van uw glucosemeter. Controleer hun bloedsuikerspiegel 3 keer achter elkaar. Verschillen in de resultaten mogen niet meer dan 5-10% bedragen. Ook kan in het laboratorium een bloedtest op suiker worden uitgevoerd en vervolgens uw glucosemeter worden gecontroleerd. De toelaatbare afwijking van een draagbaar apparaat is niet meer dan 20% (bij suikerwaarden van 4, 2 mmol/l).
Het uitstellen van de start van insulinetherapie is een grove fout. Complicaties van diabetes treden zelfs op als de glucosespiegel op een lege maag 's morgens of na een maaltijd 6, 0 mmol/L is. Leer hoe u doseringen kunt berekenen en hoe u veilig insuline kunt injecteren.
Wees niet lui om de ziekte onder controle te krijgen onder stress, op zakenreizen en andere niet-standaard levenssituaties. Houd een zelfcontroledagboek bij. Markeer de datum, tijd, bloedsuikerspiegel, wat je hebt gegeten, wat lichamelijke activiteit was, welke insuline en hoeveel je hebt geïnjecteerd.
In de vroege stadia kan diabetes worden genezen. Zwemmen, fietsen, joggen en andere vormen van lichamelijke activiteit zijn maatregelen die daarbij helpen. Ze zijn niet minder effectief dan suikerverlagende medicijnen. Een koolhydraatarm dieet werkt net zo goed. In sommige gevallen helpt het om van de ziekte af te komen. De uitzondering is gecompliceerde diabetes type 1. Dit is een levenslange diagnose die regelmatig hoge doses insuline vereist.